平衡訓練能提高中風患者的身體素質和認知功能—使用賽樂穩定性訓練墊

April 15, 2012

  腦血管疾病又被稱為“中風”，每年將近有800.000人遭遇這種疾病。中風患者通常是左邊的身體和認知功能受損。實際上，高達78%的幸存者在執行功能、注意力和記憶方面都受到損害。

  加拿大的研究者對一個鍛煉項目能否提高超過50歲的中風患者的認知障礙很有興趣。他們參與了每周2小時共六個月的鍛煉以及額外的每周一小時的休閑運動。

  研究者使用FAME（健身和靈活性練習）項目，對慢性中風患者的靈活性、力量和心血管能力的提高有一定的影響。FAME項目包括泡沫軸和多向平衡板的平衡練習。

  項目之后，參與者的記憶和執行功能有所提高，以及膝蓋力量和行走速度也有提高。研究者承認研究受到限制因為缺乏對照組和樣本量略小。

  初步研究表明使用了賽樂的平衡訓練墊和多向板的體育鍛煉能夠改善慢性中風患者的身體和執行功能。